In diesem Video erzähle ich dir kurz über die fünfte Übung im Autogenen Training: die Bauchübung / Solar Plexus Übung.
Falls du direkt Lust hast, mit deinem Onlinekurs Autogenes Training zu beginnen, kannst du dich hier registrieren:
http://bit.ly/DeinOnlinekursEntspannung
Viel Freude & bis zum nächsten Video!
Norma